Vicky empezó a venir a las clases de yoga, pilates y técnica alexander hace unos meses y en la segunda clase me dijo que había visto un fisioterapeuta que le recomendo hacer pilates para restaurar el alineamiento de su pelvis, la cual se eleva mas en la parte derecha. 

En la imagen se puede apreciar la excesiva curvatura de la columna lumbar con elevacion del pecho. Esta posición reduce la capacidad respiratoria, causa sobretensión en todo el cuerpo y trae dolor de espalda principalmente y posibles lesiones.

Tiene 2 hijos. Cuando ellos eran bebes, ella solía tenerlos en brazos sobre su lado izquierdo, descansando sobre la pelvis, lado izquierdo, especificamente. 

Asi, el peso de su cuerpo cae hacia la izquierda, lo cual note al verla. También observe que sus hombros se curvan hacia atras. 

Este hábito de como le...