Líla Yoga: Yoga, Masaje Tailandés y Expresión Corporal
Lîla Yoga es un espacio creado a partir de la motivación de fomentar la consciencia del cuerpo como una totalidad ( cuerpo, mente, espiritu) a través de disciplinas como el Yoga, el Masaje Thailandes y la Expresión Corporal.
Las clases de Yoga consisten en la combinación de diferentes estilos como el Iyengar, el Hatha y el Flow.
En Expresión Corporal trabajamos la creatividad y la improvisación en el movimiento, redescubriendo nuestro propio y potencial lenguaje corporal.
El Masaje Thailandés consiste en presiones, balanceos rítmicos y estiramientos, generando una profunda relajación en cuerpo y mente, además de desarrollar mayor flexibilidad y liberar el cuerpo de tensiones y contracturas.
